Главная Официальный сайт Светлоярского района 31 мая 2010 года Минздравсоцразвития России проводит всероссийскую акцию «31 мая - день отказа от курения»

Администрация района

ТИК


Warning: include(./administrator/images/box.gif) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/krutov/1.krutov.z8.ru/docs/modules/mod_mainmenu/helper.php on line 1

Warning: include() [function.include]: Failed opening './administrator/images/box.gif' for inclusion (include_path='.:/home/krutov/1.krutov.z8.ru/php') in /home/krutov/1.krutov.z8.ru/docs/modules/mod_mainmenu/helper.php on line 1

Светлоярское городское поселение

Спутник аналитика

 

Пенсионный фонд России

Аукционы

Опрос на главной странице

Довольны ли Вы качеством предоставления муниципальных услуг?
 

Сообщите о проблемах в получении муниципальных услуг



Нажмите на изображение, чтобы его изменить

Телефон доверия

 

Порядок обращения

Бизнес навигатор

Восход

Мы ВКонтакте

Погода

  Светлый Яр  


 

Счетчики & закладки

Светлый яр Светлый яр сайт Светлоярский район

Рейтинг@Mail.ru

Сообщите о факте коррупции

Нажмите на изображение, чтобы его изменить

31 мая 2010 года Минздравсоцразвития России проводит всероссийскую акцию «31 мая - день отказа от курения» PDF Печать E-mail
30.05.2011 14:40

Табачная эпидемия уносит ежегодно жизнь 5,4 миллиона человек из-за рака легких, болезней сердца и других заболеваний. Если ее не остановить, то к 2030 г. это число достигнет восьми миллионов в год. Потребление табака является одним из факторов риска для шести из восьми основных причин смерти в мире (ишемическая болезнь сердца, инсульт и другие цереброваскулярные болезни, инфекции нижних дыхательных путей, онкологические заболевания, ХОБЛ, туберкулез).
Россия занимает первое место в мире по потреблению табака затраты на приобретение сигарет россиянами в 2009 году составили почти 1% ВВП, при этом среднестатистический россиянин выкуривает 17 сигарет в день Эпидемия употребления табака смещается в сторону развивающихся стран, на которые через несколько десятилетий придется 80% случаев смерти, связанных с табаком. Причиной этого смещения является глобальная стратегия маркетинга табачной промышленности, которая нацелена на молодежь и взрослых в развивающихся странах. Кроме того, так как в настоящее время большинство женщин не потребляет табачные изделия, табачная промышленность проводит агрессивную политику, направленную на женщин, с целью освоить и этот потенциально новый рынок.
Вторичный табачный дым - это дым, заполняющий рестораны, офисы или другие закрытые пространства, где люди сжигают табачные изделия, такие как сигареты и кальяны. Каждый, кто находится в таких помещениях, подвергается вредному воздействию вторичного табачного дыма. Почти 35 процентов россиян подвергаются воздействию табачного дыма на работе, 90,5 процента - посещающих бары и почти 80 процентов посещающих рестораны, вынуждены вдыхать табачный дым

отказ от курения является эффективным в любом возрасте;
риск смерти от заболеваний, связанных с табакокурением, снижается в 2 раза при отказе от курения до 50 лет;
статистически значимо снижается риск смерти при отказе от курения даже после 70 лет;
риск развития рака легкого снижается в 2 раза через 10 лет после отказа от курения;
риск развития рака ротовой полости и пищевода   уменьшается в 2 раза через 5 лет после отказа от курения;
риск развития инфаркта миокарда и смерти от болезни коронарных сосудов снижается в 2 раза через год после отказа от курения и возвращается на уровень, характерный для никогда не куривших, через 5-15 лет;
отказ от курения на ранних стадиях беременности  приводит к рождению детей с нормальным весом.

Помимо снижения риска развития заболеваний, отказ от курения дает много дополнительных преимуществ:
увеличивается физическая активность;
усиливается или восстанавливается потенция;
улучшается восприятия вкуса пищи и запаха;
улучшается цвет лица;
улучшается сон;
высвобождается свободное время, ранее затрачиваемое на курение сигарет;
экономия денежных средств.
Польза отказа от курения:

Через 20 мин – пульс и артериальное давление возвращаются к норме.
Через 8 часов – концентрация никотина сокращается вдвое, а кислородный уровень возвращается к норме.
Через 24 часа – окись углерода удаляется из организма, легкие начинают очищаться от продуктов курения.
Через 48 часов – никотин прощается с  телом (нет никотина в организме)  и возрастают ваши вкусовые и обонятельные способности.
Через 72 часа – дыхание становится  более спокойным и бронхиолы начинают расслабляться, а энергетический уровень возрастать.
Через 2 – 12 недель – улучшается  кровообращение и дыхание, ходьба и бег становятся более легкими.
Через 3 – 9 месяцев – исчезают кашель, насморк, затруднение дыхания, на 10% возрастает функция легких, улучшается общее  самочувствие.
Через 5 лет – снижается на 50% риск сердечного приступа, отступают хронические болезни.
Через 10 лет – риск рака легкого и риск сердечного приступа приближаются к таковым у некурящих.

Специалисты  проконсультируют всех желающих по вопросам медицинской помощи отказа от курения. Тел 6 17 33, 6 14 04, дополнительная информация на сайте Комитета по здравоохранению Волгоградской области  http://oblzdrav.ru/informkzo/healthlife.php

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить